観葉植物とマイナスイオン


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                         観葉植物とマイナスイオン  



         
観葉植物とマイナスイオン」では、理想的なイオンバランスの事や、マイナスイオンの

驚くべき効果などについて、やさしくお話していきたいと思います。


「マイナスイオンって言葉、知ってはいるけど、具体的にどういいの?」

観葉植物とマイナスイオンって何か関係あるの?」という方や、

何となく体の調子が悪い、 アレルギーで困ってる、仕事でパソコンと一日中にらめっこ。

とおっしゃる方々に、ぜひ知って頂きたい情報がたくさんあります。

  
  どうぞ、ごゆっくりご覧下さいね。              
   

          ■マイナスイオンとは■



普段意識して暮らしている人はあまりいないと思いますが、空気がなければ

私たちは絶対生きてはいけませんね。


この大切な空気中には、プラスイオンとマイナスイオンが存在しています。


そして、この空気中に存在するイオンが、理想的なバランスにあることが健康を

維持していくために不可欠な要素なのです。



不思議なことに、マイナスイオンが少し多い平衡状態の大気の状態は、すべての生物に

とって最も快適さを感じる理想的な状態といえます。

                                      

20世紀初頭には大気中のイオンの割合は、プラスイオン1:マイナスイオン1.2でした。

ところが20世紀末になると完全に逆転してしまったのです。



これは、言うまでもなく工業化と人工的な化学物質の増加によるものです。



大気中の汚染物質が多ければ多いほど、プラスイオンができやすい状況となるのです。

  

これまでの私たちの常識では、健康は食事や運動、つまり栄養状態の管理で維持できる

と考えられていました。
しかし、現代社会では空気の質に注目が集まっています。



滝の近くや森林で疲労感を解消することができるのは、その場所にマイナスイオンが

 多いからなのです。    


空気がプラスイオン化することによって、からだの酸化が引き起こされ、免疫力が衰え

病気になるのです。


疲労物質である乳酸も、溜まってしまいます。
  


プラスイオンが「疲労イオン」  マイナスイオンが「元気イオン」と呼ばれるのには

こんな理由があったからなのですね。



あなたのお部屋のマイナスイオンも、観葉植物でふやすことができるんですよ。



  マイナスイオンの健康効果
ダニの数を減らせる。

    結果として、ぜん息やアトピー性皮膚炎の軽減につながります。

花粉症の症状の緩和
イライラがなくなる(自律神経の調整)

熟睡できる(精神的なリラックスをもたらすため
肌の状態がよくなる(抗酸化作用で、脂質は酸化せず皮膚表面にセラミドと
           してしみだしてきて保湿力をもち、しわができにくくなります。)
  
パソコンなどによる目の疲れをとる
抜け毛を防ぐ(血行と代謝を高めるため)

ホルムアルデヒドの分解
腰痛がやわらぐ
  
  

 
                                      
    ■電磁波にさらされていませんか?■  
        
                                   
たくさんの便利な電化製品に囲まれている私達の暮らし。


昔はなくて当たり前だったのに、今では一日でも使えないと、とても不便さを感じますよね。


我が家では、台風で停電した時に、そのありがたさを痛感しましたー。

きっと、同じ思いをされた方も大勢いらっしゃるのではないでしょうか?

例えば、大型テレビにパソコン、電気カーペット、電子レンジ、携帯電話、等など



実はこれらから、私達の体に悪い影響をもたらす”プラスイオン”が発生しているんですよ。


しかも電磁波は、木材、プラスチックなどの建築素材を突き抜けてしまうのだそうです。


その便利さと引き換えに健康や若さを失っていくとしたら・・・


何となく体調が良くないなぁ、と思われる方。



毎日吸っている空気中のプラスイオンが増えたことによる体の酸化が疑われますよ。



おどかすわけではありませんが・・・


近年、あらゆる疾病は生体組織の酸化が原因であるという考え方が、一般的になっています。


疾病の代表的なガンや生活習慣病などにも、血液の酸性化が大きく関わっているそうです。


目に見えないだけに不安ですよね・・
  
とは言っても、山奥に引っ越したり、電子機器を生活から切り離すなんてこと、

「今さら無理ですよねー。」



でも、心配しないで下さいね。
 

とても簡単な方法で、これらを防ぐことができるのですから。
  


それは、部屋に数個 “観葉植物” を置くことだけです!


どうです? 拍子抜けするほど簡単でしょう?


たったこれだけで、プラスイオンを中和しマイナスイオンを発生させて、あなたのお部屋を

癒しの空間へと変えることができるのです。
 


観葉植物とマイナスイオンのこと、わかって頂けましたか?
  

しかも、何か特別な事をしなくても 元気と若さを保つことになるんですよ。



また、植物の蒸散作用により 水分を放散しお部屋を快適な湿度に保ったり、

なんと空気中のカビやバクテリアを50%以上も抑制する効果もあるのです。
             

      特にお薦めなのが、トラノオという植物です。

                          

      サンセベリアという名前で販売されることもあります。

この植物はもともと熱帯や亜熱帯の乾燥地帯に分布しており、葉が厚いうえ表面積も

大きいので空気を清浄化する効果が高く、蓄えた水分をコンスタントに蒸散することで、

マイナスイオンを発生させます。
  


あなたも、観葉植物でマイナスイオン生活はじめませんか?


そして何よりも、観葉植物を見ているだけでも、脳からアルファ波が出てリラックス

できるなんて、ホントうれしい限りですね。


  

  植物の力以外でもマイナスイオン生活
まず、湿度に気を配りましょう。

   マイナスイオンの発生に最も適した湿度は40〜60%です。

炭を利用する。
           
   消臭効果や湿気をとるなど、いろいろな炭を利用した商品が多数開発されています。

   マイナスイオン効果に一番おすすめなのは、普通の切り炭を買ってきて、
   OA機器のまわりに置くことです。

換気のすすめ

   特に午前6時〜午前10時ごろはマイナスイオンが最も多く発生します。

マイナスイオン発生器・マイナスイオンエアコンを使いましょう。

   空気中の化学物質、ダニの死骸、花粉、タバコの煙、カビといったプラスイオンを
   中和し、これをその重さで床の上に落としてくれます。

   1時間半足らずで、ナント、95%もの有害物質を除去しきれいな空気になったという
    実験結果もあります。


  注意してほしいのは、この効果を得るには40〜60%の湿度が必要だということです。

壁紙にも気を配る

   家の新築、リフォーム時は木炭や天然の鉱石によるマイナスイオン効果のある壁紙を
   利用しましょう。

寝ている間もリフレッシュ

   毛布、まくら、マットレス等、マイナスイオンが発生する商品がいろいろあります。

   睡眠中にリラックス効果を高め、抗酸化作用で若さと健康を 保ちます。

ビタミン、ミネラルが豊富な食品を摂る

   野菜、魚介類、ドライフルーツ、ナッツなどで抗酸化力が高まります。


  

 どうですか? マイナスイオンの素晴らしさ実感して頂けましたか?


観葉植物やマイナスイオン商品の数々を紹介してきましたが、忘れていけないのは

やっぱり毎日のお掃除なんですよ。
 

特にテレビ、ビデオ、パソコン周りは念入りに。

ほこりの多い部屋では、せっかくの効果も上がらないからです。


あなたも今日から、観葉植物でマイナスイオン生活を取り入れていきませんか?
  

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